日常生活の中で無意識のうちにイライラしてしまうこともあります。自分で自覚していないのに怒っているように見えてしまう時はトレスが溜まっているのかもしれません。今回は、隠されたストレスに気付き、イライラ…
あなたは何か困難に直面した時どうしていますか?精神面が強い人は何事にも立ち向かい乗り越えていくことでしょう。しかし、精神面の強さは人ぞれぞれです。自分の精神面の強さがどのくらいなのは自分で判断するし…
本人が身体的な特徴について過剰に醜いと感じたり、他人に比べて著しく劣っていると思ったりする場合は「醜形恐怖症(しゅうけいきょうふしょう)」である可能性もあります。…
性格には様々なタイプがあり、知れぞれの特徴があり長所もあれば短所もあります。今回は数多くある性格のタイプの中から心配性の特徴を紹介していきます。…
人は誰しも悩みの一つや二つ抱えているものです。人によって悩みの内容は違います。そこで今回は、どんな悩みが多いのか調べてみました。…
今の人口統計によると、約60万組の結婚を決めた夫婦がいる一方、21万組の夫婦が別れを決めていることが分かっています。 以前に比べて離婚しやすくなったとは言え、離婚の原因にはどのような物があるのでし…
恋愛だけではなく、生きていく上で感情がうまくコントロールできない、なんだかうまくいかないことが多い場合はメンヘラの可能性があります。自分だけではなく、もし周りにその疑いがある人をどう理解してあげれば…
今回は、悩みを解決するために効果的な3つの方法をご紹介します。人生において何かしらの悩みを抱えている人は多いです。悩みを抱えているとネガティブになりストレスもどんどん増えてしまします。悩みの解決方法…
悩みがあると不安になりますよね。その不安がストレスとなりさらに悩んでしまう・・・といった悪循環に陥ってしまうこともあります。そういった場合にどうすれば悩みが解決するのかをご紹介していきます!…
大人になってから新しい友達はできたでしょうか?転職や転勤によって知り合いのいないところでの生活は寂しいものです。しかし、大人にると共に人との距離感を保つようになると新しい友達を作るのが難しくなってし…
完璧主義の人は完璧にできないと分かった瞬間からやる気が無くなってしまいます。完璧主義が悪いわけではありませんが、メリットになる部分だけを上手にコントロールしていけると、人生がもっと生きやすくなるかも…
誰もが皆コンプレックスを抱えて生きています。コンプレックスを持っていることで、なかなか自分に自信を持つことができないでいる人も多いです。 しかし、少し見方を変えることでそのコンプレックスを武器に変…
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